中醫(yī)說(shuō)母乳是母乳母親媽媽的血，其實(shí)并不是養(yǎng)真樣指母乳是血液形成的，而是氣血指母乳喂養(yǎng)比較耗費(fèi)媽媽們的氣血，因?yàn)槟溉槭钱a(chǎn)后乳腺產(chǎn)生的。如果媽媽們堅(jiān)持長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)，幫快那么就會(huì)導(dǎo)致氣血不足的速調(diào)情況發(fā)生，為了改善這種情況，母乳母親在產(chǎn)后可以通過(guò)合理飲食、養(yǎng)真樣針灸、氣血服用補(bǔ)氣血藥物等方式進(jìn)行改善，產(chǎn)后幫助身體盡快恢復(fù)。幫快
為什么中醫(yī)說(shuō)母乳是媽媽的血
其實(shí)母乳為血的這個(gè)說(shuō)法，在古代的時(shí)候就已經(jīng)存在，李時(shí)珍也在《本草綱目》中記載，"乳是陰血所造，生子脾胃，攝于沖任。"用現(xiàn)代語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，媽媽們所產(chǎn)下的母乳其實(shí)是女性體內(nèi)陰血所化。所以從古至今才會(huì)一直有母乳是血化成的說(shuō)法，但其實(shí)，這種說(shuō)法早已被推翻了。
血液的作用是輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，帶走代謝產(chǎn)物，之所以是紅色，是因?yàn)榧t細(xì)胞中的血紅蛋白，并且由于血細(xì)胞無(wú)法進(jìn)入乳腺到達(dá)乳汁，乳汁中沒有血紅蛋白，沒有成血細(xì)胞，也沒有合成血紅蛋白的酶，所以乳汁中不可能出現(xiàn)血細(xì)胞或者血紅蛋白，也就不可能變成血。
總之，乳汁是媽媽的血液這是一種錯(cuò)誤的理論，如果乳汁帶血，有可能是病理原因?qū)е?，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行檢查治療?？赡苁侵溉橹瓗а@種情況一般與乳頭皸裂、外傷、乳腺炎、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺癌等有關(guān)。
哺乳期氣血不足怎么辦
母乳跟氣血也有一定的關(guān)系。產(chǎn)后容易造成產(chǎn)婦氣血虧虛，消化功能都比較差，母乳會(huì)受很大的影響。而喂母乳會(huì)消耗氣血，因?yàn)樵谖鼓溉榈倪^(guò)程中，身體會(huì)消耗一定的能量，所以會(huì)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，女性在產(chǎn)后身體較為虛弱的狀態(tài)下，母乳相對(duì)也會(huì)分泌的少一些。
哺乳期氣血不足如不及時(shí)進(jìn)行治療，會(huì)影響奶水分泌，不僅會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，而且會(huì)影響母體健康。一般來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)后氣血不足可以通過(guò)使用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體，也可以通過(guò)飲食的方式來(lái)進(jìn)行改善，多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。?
飲食調(diào)理
哺乳期還可以用一些補(bǔ)氣血食材如紅糖、紅棗、紅小豆、黑木耳、黑芝麻、黑糯米、烏骨雞、鯽魚等，還可以配合一些中藥材如黃芪、當(dāng)歸、燕窩等共同食用，飲食上要保證一日的營(yíng)養(yǎng)均衡。
調(diào)整生活方式
要想達(dá)到補(bǔ)氣血的目的，養(yǎng)成規(guī)律的作息很關(guān)鍵，因?yàn)樽飨⒁?guī)律有利于機(jī)體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
藥物調(diào)理
女性還可根據(jù)醫(yī)生建議服用補(bǔ)中益氣丸、八珍顆粒、四物顆粒等中成藥物，以達(dá)到補(bǔ)氣血的目的。服藥期間，女性應(yīng)避免使用其他滋補(bǔ)類藥物，以防藥物成分相克。
除以上方法外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取其他方法，比如推拿、艾灸、針灸等，而且還可以適當(dāng)鍛煉身體、保持良好的心情，也有利于氣血恢復(fù)。補(bǔ)氣血需要一個(gè)過(guò)程，切勿操之過(guò)急。如果身體出現(xiàn)不適，女性應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
母乳喂養(yǎng)熱門疑問(wèn)解答
母乳是最適合寶寶食用的食物，為了給寶寶更好的呵護(hù)，很多媽媽們都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)，但是在母乳喂養(yǎng)寶寶期間，不少媽媽都會(huì)出現(xiàn)母乳喂養(yǎng)乳房有硬塊而且疼、乳房干癟下垂等癥狀。以下為大家整理了哺乳期常見的疑問(wèn)和解答，可以簡(jiǎn)單了解一下。
母乳喂養(yǎng)熱門疑問(wèn)解答1、哺乳期乳房疼且有硬塊怎么辦
2、母乳喂養(yǎng)后乳房下垂干癟能否恢復(fù)
3、母乳喂養(yǎng)是不是很耗母親氣血
4、母乳喂養(yǎng)后多久來(lái)月經(jīng)
5、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的影響
6、純母乳喂養(yǎng)不胖的原因
7、崔玉濤說(shuō)感冒能不能喂奶
8、半夜給孩子喂奶算不算熬夜
哺乳期出現(xiàn)不適是正常的，但是如果媽媽們可以采取正確、科學(xué)的方式處理，就可以緩解不適。另外，如果媽媽們打算了母乳喂養(yǎng)孩子，那么付出的時(shí)間、精力都比較多，所以需要提前做好充足的心理準(zhǔn)備，以迎接哺乳期面臨的挑戰(zhàn)。