隨著生育觀念和女性角色定位的轉(zhuǎn)變，很多現(xiàn)代女性選擇或不得不選擇晚婚晚育，對(duì)的作使更多女性加入了高齡備孕隊(duì)伍，備孕進(jìn)一步加劇了生育問(wèn)題的用功嚴(yán)峻性。晚婚晚育，輔酶帶來(lái)的對(duì)的作最直接問(wèn)題就是卵巢儲(chǔ)備功能減退。女性卵巢內(nèi)存留卵子的備孕質(zhì)量和數(shù)量，直接反映卵巢的用功功能，是輔酶衡量女性生育潛能的重要標(biāo)志。
輔酶Q10和維生素E聯(lián)合服用——可以有效改善卵巢儲(chǔ)備，對(duì)的作提高卵子數(shù)量與質(zhì)量。備孕
輔酶Q10有效改善因年齡引起的用功卵巢功能下降
◆輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，主要在線粒體內(nèi)膜上，輔酶在細(xì)胞能量代謝中發(fā)揮作用。對(duì)的作
◆線粒體功能狀態(tài)與卵巢老化密切相關(guān)。備孕隨著年齡的增加，卵泡中線粒體功能出現(xiàn)障礙，不能夠?yàn)槁涯讣?xì)胞提供足夠的能量?？赡軙?huì)出現(xiàn)卵母細(xì)胞線粒體變異，卵母細(xì)胞異常減數(shù)分裂及異常染色體分離等情況。
◆卵子不好懷孕就困難了!高齡引起的卵巢功能下降，可通過(guò)補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)改善，降低氧化壓力，恢復(fù)線粒體功能，提高卵母細(xì)胞的質(zhì)量與數(shù)量。在一定程度上逆轉(zhuǎn)這種不好的情況，達(dá)到保護(hù)卵巢儲(chǔ)備，提高生育率的效果。
輔酶Q10能部分的改善多囊卵巢綜合征
◆補(bǔ)充輔酶Q10，改善多囊卵巢綜合征(PCOS)患者的糖代謝、血漿總膽固醇和LDL-膽固醇水平，總體上降低不孕風(fēng)險(xiǎn)。
維生素E與生育能力
◆維生素E有抗氧化作用。
◆維生素E與雌性哺乳動(dòng)物的繁殖性能有著密切的關(guān)系。
◆維生素E能刺激垂體前葉的功能活動(dòng)，使得促性腺激素增加;增強(qiáng)卵巢的生理機(jī)能，促進(jìn)各階段卵泡發(fā)育;改善黃體發(fā)育，延緩黃體的萎縮和退化，提高孕酮水平。
◆維生素E能調(diào)整免疫細(xì)胞功能，增強(qiáng)抗細(xì)菌和病毒感染的能力;誘導(dǎo)機(jī)體對(duì)外源性或自體抗原的耐受性，可能減少免疫性因素帶來(lái)的不育和流產(chǎn)。
◆維生素E能減少不正常精子的出現(xiàn)，改善精子運(yùn)動(dòng)能力，提高精子質(zhì)量。
服用劑量與療程
◆輔酶Q10：300mg/天;
◆維生素E用藥劑量：100mg/天。
◆輔酶Q10：1~3個(gè)月;
◆維生素E：女方從備孕到孕中晚期(因人而異)，男方從備孕到女方懷孕。
很多女性在備孕時(shí)，醫(yī)生都會(huì)建議你吃輔酶Q10，我們心里都會(huì)想：它有什么用?為什么醫(yī)生都推薦備孕難孕的姐妹們吃呢?其實(shí)輔酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是維生素E的40倍!對(duì)于備孕人群則能夠提高精子、卵子質(zhì)量。
一、輔酶Q10如何幫助女性好孕?
據(jù)研究表明，給35~43 歲不孕女性患者補(bǔ)充輔酶Q10(600 mg/d)2 個(gè)月，與對(duì)照組相比，妊娠率升高。
同時(shí)也有證據(jù)表明輔酶Q10 的補(bǔ)充可以修復(fù)卵母細(xì)胞線粒體基因表達(dá)，改善線粒體功能，延緩卵巢儲(chǔ)備功能的衰竭，提高排卵率，改善妊娠結(jié)局。
二、哪些食物中富含輔酶Q10呢?
可以從食物中獲取，但輔酶Q10在食物中的含量較少，每天要攝入大約1斤沙丁魚或2斤牛肉才能滿足日常所需，如果想通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充輔酶Q10，是不太實(shí)際的，所以一般醫(yī)生都會(huì)建議吃輔酶Q10。
三、輔酶Q10有哪些作用呢?
01 改善卵子質(zhì)量
研究表明，卵子及卵子周圍的過(guò)氧化物能降低卵子形成的胚胎活性，減少妊娠率，增加自然流產(chǎn)率。
隨年齡而增加的氧自由基導(dǎo)致卵子質(zhì)量下降，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，卵子功能降低。所以在高齡人群中可以補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子的質(zhì)量，改善妊娠結(jié)局。
02 提高精子質(zhì)量
過(guò)氧化損傷是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的重要原因之一，輔酶Q10是一種存在于線粒體中的脂溶性抗氧化劑，對(duì)男性生殖系統(tǒng)的抗氧化損傷能力具有重要影響。
外源性補(bǔ)充輔酶Q10有利于改善精子質(zhì)量，提高不育患者生育能力，對(duì)男性不育具有一定的輔助治療作用。
03 對(duì)免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
新的研究結(jié)果證實(shí)，輔酶Q10也存在于細(xì)胞線粒體膜以外的其它膜結(jié)構(gòu)中。當(dāng)它處于膜的外層時(shí)，可能有助于控制細(xì)胞生長(zhǎng)，特別是控制淋巴細(xì)胞的生長(zhǎng)。
也就是說(shuō)它能大大提高人體的免疫力，提高人體抵抗疾病和保持健康的能力。
輔酶Q10的作用還是很大的，準(zhǔn)媽媽們可以按照醫(yī)生的建議，在備孕期間服用哦。
一些備孕女性看到處方單上的輔酶Q10心里是困惑的：它的作用是什么?服用它安全嗎?我為什么需要服用它呢?我已經(jīng)在吃葉酸了，還需要吃它嗎?對(duì)于輔酶Q10的作用，有很多人還是一知半解的。
那么，輔酶Q10到底有什么作用呢?來(lái)看看康康整理了以下信息，你就知道啦!
輔酶Q10是什么?
輔酶Q10，又稱泛醌，是廣泛存在于生物體細(xì)胞內(nèi)的脂溶性化合物，最早在牛心的線粒體中被發(fā)現(xiàn)。它是機(jī)體中的重要輔酶，人體中輔酶Q10 主要來(lái)源于自身合成和外源性補(bǔ)充，其含量在20 歲左右達(dá)到高峰，此后隨著年齡的增加而逐漸下降。
輔酶Q10的主要作用是抗氧化，主要表現(xiàn)在清除體內(nèi)自由基(細(xì)胞正常代謝產(chǎn)物)、抗細(xì)胞凋亡、穩(wěn)定細(xì)胞膜等方面。它的抗氧化能力十分強(qiáng)大，是維生素E的40倍。
其中它清除自由基的作用可以減少氧化應(yīng)激，同時(shí)改善線粒體功能障礙;同時(shí)它還在線粒體氧化呼吸鏈中承擔(dān)著質(zhì)子轉(zhuǎn)移和電子傳遞的作用，可促進(jìn)氧化磷酸化及能量載體ATP的生成。
另外，由于它的抗氧化作用還可以減少皮膚的皺紋，所以輔酶Q10也常常作為某些高級(jí)化妝品的添加劑。
由于輔酶Q10的諸多優(yōu)點(diǎn)，它已廣泛應(yīng)用于神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、腫瘤等疾病領(lǐng)域。
而且，輔酶Q10對(duì)卵巢改善卵子質(zhì)量也有一定的功效。
輔酶Q10對(duì)卵巢的作用
輔酶Q10適宜卵巢功能減退的人食用，它有改善卵母細(xì)胞的質(zhì)量的作用。在卵巢功能減退人群中建議每天用100~300mg ，有文獻(xiàn)提示改善卵子質(zhì)量的劑量要達(dá)到每天500~600mg。
輔酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是維生素E的40倍。許多抗氧化物質(zhì)只是通過(guò)自身被氧化來(lái)防止細(xì)胞氧化的。
但輔酶Q10不僅自身能與氧自由基抗衡，還具有令已被氧化的維生素C、維生素E再次作為抗氧化物質(zhì)恢復(fù)原有功效的作用。所以輔酶Q10常與維生素E或維生素C做成復(fù)合制劑。
輔酶Q10的備孕助孕作用
高齡備孕人群服用輔酶Q10可以有效提高卵子質(zhì)量，以此提高受孕率。
一般來(lái)說(shuō)，服用輔酶Q10是不會(huì)有副作用的，除非您的服用劑量有問(wèn)題。比如，正常人服用高劑量輔酶Q10肯定是不行的，因?yàn)槟闳梭w不需要這么多的量。
而服用多種藥物的疾病患者在服用輔酶Q10的同時(shí)也需要注意藥物是否沖突，一般多種藥物同時(shí)服用需錯(cuò)開半小時(shí)，以免相互影響。
輔酶Q10在生殖領(lǐng)域的應(yīng)用
研究表明，卵子及卵子周圍的過(guò)氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產(chǎn)率。
隨年齡而增加的氧自由基導(dǎo)致卵子質(zhì)量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當(dāng)ATP含量≥2pmol時(shí)，受精卵才容易著床和繼續(xù)發(fā)育。
所以在高齡人群中可以補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子的ATP能量，改善妊娠結(jié)局。
哪些人群需要補(bǔ)充輔酶Q10
心腦血管疾病患者：預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在心肌缺氧過(guò)程中輔酶Q10發(fā)揮關(guān)鍵作用。
愛(ài)美的女性：氧自由基會(huì)破壞皮膚中的膠原蛋白及彈力蛋白造成皺紋和皮膚松弛。
亞健康人群：尤其適合在體檢普查中發(fā)現(xiàn)各種代謝綜合征，有亞健康問(wèn)題的中年人。
卵巢功能減退人群：改善卵母細(xì)胞的質(zhì)量。
輔酶Q10生物體內(nèi)廣泛存在的一種脂溶性抗氧化劑，能夠在體內(nèi)合成，也能夠通過(guò)食物攝取。
1957年輔酶被發(fā)現(xiàn)，1958年卡魯福魯卡斯博士被稱為“輔酶Q10研究之父”，服用輔酶Q10長(zhǎng)達(dá)40年，91歲去世。
由于在增強(qiáng)免疫力、抗衰老、備孕等方面的表現(xiàn)還不錯(cuò)，所以輔酶Q10成了寶媽口中備孕調(diào)理的必需品。
輔酶Q10有哪些作用和功效?
抗氧化防衰老
輔酶Q10也已經(jīng)被廣泛用于護(hù)膚領(lǐng)域了。因?yàn)檩o酶Q10能抗氧化，保護(hù)細(xì)胞健康，不僅能讓人少長(zhǎng)幾條皺紋，還能幫助女性養(yǎng)成光滑水潤(rùn)有彈性的肌膚。
卵巢保養(yǎng)
除了在抗皺紋、護(hù)膚、防衰老上有兩把刷子，輔酶Q10還能使女性的卵巢保持活力，讓卵巢“老”得慢一點(diǎn)，卵巢對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是極其重要的器官。輔酶有一定的保養(yǎng)卵巢，延遲卵巢衰老的作用，還能幫助提高卵子質(zhì)量。
提高身體免疫力
輔酶能夠清除自由基，抗氧化能力也不錯(cuò)，不僅能緩解許多因疾病引起的不適，還能提高身體的免疫力，幫助養(yǎng)成一個(gè)健康的身體，做什么事自然就得心應(yīng)手了。
所以不管是自然備孕的寶媽還是試管備孕的寶媽，都可以服用輔酶Q10來(lái)輔助提高卵巢功能，特別是年齡超過(guò)35歲以上高齡備孕的寶媽們，提前服用可能會(huì)有更好的效果。
要知道，數(shù)量可觀、優(yōu)質(zhì)健康的卵子是試管成功的第一步;但如果年齡較大或因生殖疾病導(dǎo)致卵巢功能與卵子質(zhì)量不良，那么在試管前如何為周期成功率加分呢?
試管嬰兒專家表示：在國(guó)外，輔酶Q10是國(guó)外IVF專家們認(rèn)可的養(yǎng)護(hù)卵巢功能輔助藥物，按計(jì)量服用可對(duì)卵巢環(huán)境起到良好的養(yǎng)護(hù)作用。
針對(duì)卵巢功能較差、卵子質(zhì)量不佳或高齡計(jì)劃生育者，輔酶Q10是當(dāng)之無(wú)愧的輔助生殖好幫手。
什么是輔酶Q10?
1958年 國(guó)外德克薩斯大學(xué)KarlFolkers博士帶著自己的研究成果：輔酶Q10 問(wèn)世。
1978年 輔酶Q10獲得國(guó)外諾貝爾獎(jiǎng)
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細(xì)胞和為細(xì)胞提供能量，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能。
在醫(yī)學(xué)上，廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病。輔酶Q10可為心肌提供充足氧氣，預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在治療心肌缺氧的過(guò)程中，輔酶Q10更是發(fā)揮關(guān)鍵作用。
如此好的功效是由于輔酶Q10是細(xì)胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細(xì)胞代謝啟動(dòng)劑，具有保護(hù)和恢復(fù)生物膜結(jié)構(gòu)的完整性、穩(wěn)定膜電位作用，是機(jī)體的非特異性免疫增強(qiáng)劑，因此也顯示出了極好抗疲勞作用，很多高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)員都在服用。
輔酶Q10能使細(xì)胞保持良好健康的狀態(tài)，因而機(jī)體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛，這些功能自然也會(huì)作用于人體最大的細(xì)胞——卵子。
輔酶Q10具有以下功效
一 為機(jī)體提供優(yōu)質(zhì)能量
二 保護(hù)心腦血管
三 強(qiáng)抗氧化作用
四 降脂的輔助好幫手
五 抗衰老 提高機(jī)體免疫力
六 延緩皮膚衰老
七 堅(jiān)固牙齒
輔酶Q10優(yōu)勢(shì)
計(jì)劃試管嬰兒的女性，輔酶Q10又顯現(xiàn)出了另外一個(gè)優(yōu)勢(shì)：保護(hù)女性重要的卵巢功能，為卵子質(zhì)量加分。
眾多周知，卵巢與人體的其他器官不同，它的“生命”是短暫而有限的;卵子的數(shù)量從女性出生便已固定且不會(huì)重生，卵巢會(huì)隨著自身年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰退。女性一旦進(jìn)入35歲，也就意味著其生育能力開始下降，卵巢功能便會(huì)從這個(gè)階段開始呈迅速衰退趨勢(shì)。
在不孕不育癥中，卵巢功能不佳或卵子數(shù)量過(guò)少是最常見影響女性生育能力的巨大阻礙;許多女性因年齡過(guò)大，卵巢功能衰退或流產(chǎn)不當(dāng)、疾病炎癥而引發(fā)卵巢的病變和卵子質(zhì)量的退變繼而發(fā)生不孕不育情況。
試管嬰兒專家強(qiáng)調(diào)：卵子質(zhì)量好壞決定了胚胎的健康和胚胎能夠順利著床發(fā)育，如果卵子質(zhì)量不佳，便常會(huì)引起女性難孕育、早期流產(chǎn)、畸胎兒等不良情況發(fā)生。
高齡導(dǎo)致的卵巢功能衰退是近年來(lái)女性不孕的疑難問(wèn)題，為了提高卵子質(zhì)量，女性朋友都會(huì)不遺余力的找各種方法，有的女性在做試管嬰兒前，醫(yī)生也會(huì)建議吃一些輔酶Q10來(lái)改善卵子質(zhì)量。這個(gè)輔酶Q10到底是什么東西?真的能改善卵子質(zhì)量嗎?
輔酶Q10是什么?
輔酶Q10是一種泛醌，在成年人體內(nèi)的含量大概在500-1500mg，廣泛存在于人體臟器組織中，以心臟、腎臟、肝臟和肌肉中最多，具體有氧化型和還原型兩種形式，這兩種形式可以相互轉(zhuǎn)化。
輔酶Q10的常規(guī)作用是什么?
◆ 輔酶Q-10有助于為心肌提供充足氧氣，預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在心肌缺氧過(guò)程中輔酶Q10發(fā)揮關(guān)鍵的輔助治療作用。
◆ 抗氧化、抗疲勞，用于預(yù)防和治療慢性疲勞綜合癥。
◆ 提高免疫力，延緩衰老，輔酶Q10不僅對(duì)皺紋，還對(duì)色斑、暗沉、干燥等各種衰老跡象都具有改善作用。
◆ 在預(yù)防冠心病，緩解牙周炎，治療十二指腸潰瘍及胃潰瘍及緩解心絞痛方面有顯著效果。
◆ 抗腫瘤，近年來(lái)的研究表明，輔酶Q10有一定的抗腫瘤輔助治療作用。
輔酶Q10堪稱心保健領(lǐng)域最偉大的發(fā)現(xiàn)之一，普遍存在人體細(xì)胞中，尤其是心臟中含量最高，輔酶Q10可強(qiáng)化心臟機(jī)能，緩解缺氧狀況，因此稱為“心臟活力之源”。
輔酶Q10對(duì)卵子有改善作用嗎?
研究表明，卵子及卵子周圍的過(guò)氧化物將降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產(chǎn)率。隨年齡而增加的氧自由基導(dǎo)致卵子質(zhì)量下降，使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當(dāng)ATP含量≥2pmol時(shí)，受精卵才容易著床和繼續(xù)發(fā)育。所以高齡備孕人群可以通過(guò)補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子的質(zhì)量，改善妊娠結(jié)果。
輔酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是維生素E的40倍。許多抗氧化物質(zhì)只是通過(guò)自身被氧化來(lái)防止細(xì)胞氧化的。但輔酶Q10不僅自身能與氧自由基抗衡，還具有令已被氧化的維生素C、維生素E再次作為抗氧化物質(zhì)恢復(fù)原有功效的作用。所以輔酶Q10常與維生素E或維生素C做成復(fù)合制劑。
今天我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)在做試管或者在做備孕人群經(jīng)常會(huì)用到的明星產(chǎn)品——輔酶Q10。
輔酶Q10
到底是什么?
其實(shí)輔酶Q10最重要的作用就是抗氧化，它的抗氧化的能力大概是維生素E的40倍。
作為人類，我們代謝的基礎(chǔ)是細(xì)胞，細(xì)胞每天都在進(jìn)行一些化學(xué)的合成、分解，非常復(fù)雜的一系列活動(dòng)，維持我們生命。
我們也都知道人類是需要氧氣的，那么有沒(méi)有想過(guò)需要氧氣是干嘛的呢?
其實(shí)氧氣呼吸到我們的肺中，然后我們的肺通過(guò)血液循環(huán)把這些氧氣送到每個(gè)細(xì)胞里面，所以說(shuō)我們需要氧氣其實(shí)也就是我們身體的細(xì)胞在進(jìn)行一系列化學(xué)反應(yīng)的工作當(dāng)中是需要氧氣的，這些反應(yīng)給你提供能量、提供必要的支持，是需氧氣參加的，需要氧參加就是要大量的氧化反應(yīng)。
一些物質(zhì)跟氧氣產(chǎn)生個(gè)劇烈的氧化反應(yīng)，產(chǎn)物可能是二氧化碳跟水，但人體沒(méi)有那么劇烈，沒(méi)有產(chǎn)生電光火石這樣這么劇烈，但是氧氣到各個(gè)細(xì)胞的話也是跟我們細(xì)胞的物質(zhì)產(chǎn)生了一些緩慢的氧化反應(yīng)，從而在這個(gè)反應(yīng)當(dāng)中提供能量，能夠幫助人體持續(xù)的活動(dòng)。
所以說(shuō)在產(chǎn)生氧化反應(yīng)的過(guò)程中，我們體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生很多氧化之后的產(chǎn)物。
輔酶Q10的作用是什么
輔酶Q10具有抗氧化的功能，抗氧化就是使我們進(jìn)行這一系列的化工反應(yīng)的過(guò)程中自身的細(xì)胞不會(huì)被氧化反應(yīng)所傷害，用來(lái)防止細(xì)胞氧化的。
其實(shí)人類的衰老學(xué)大概有十幾種，其中一種就是氧化本身帶來(lái)的細(xì)胞衰老，(當(dāng)然什么叫學(xué)術(shù)學(xué)說(shuō)?就是說(shuō)目前沒(méi)有辦法去證實(shí)只是說(shuō)主流上有這樣的一些說(shuō)法。)具體氧化會(huì)不會(huì)帶來(lái)衰老或者是怎么樣，其實(shí)只是一個(gè)學(xué)說(shuō)而已。
我們平時(shí)所用的維生素、輔酶Q10都是來(lái)抗氧化的。
輔酶Q10在臨床上的應(yīng)用
其實(shí)輔酶Q10最早是被應(yīng)用在心腦血管方面，因?yàn)樗梢愿纳菩募∧芰?，具有抗精的活性和生物穩(wěn)定的活性。
所以說(shuō)，輔酶Q10是非常適合一些高齡人群以及有心臟病的人群或者是心血管疾病方面的，而在生殖方面被拿來(lái)用了幾年，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及它在心腦血管方面應(yīng)用的時(shí)間那么長(zhǎng)。
在意大利進(jìn)行的，到現(xiàn)在為止最大規(guī)模的臨床實(shí)驗(yàn)，一共測(cè)試了2000多名的心衰患者。
結(jié)果表明無(wú)論對(duì)特發(fā)性的擴(kuò)張性心肌病還是對(duì)于不明原因的心衰，也就是說(shuō)只要是心衰，不管病因是什么，輔酶Q10的療效和安全性都是毋庸置疑的。
也就是說(shuō)大量、長(zhǎng)期臨床實(shí)驗(yàn)表明輔酶Q10對(duì)于一些心臟病的治療效果顯著都已經(jīng)是世界公認(rèn)的了。
輔酶Q10對(duì)免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
輔酶Q10是存在于細(xì)胞線粒體外的一些其他模型結(jié)構(gòu)當(dāng)中，可以有助于控制細(xì)胞的生長(zhǎng)，特別是控制淋巴細(xì)胞的生長(zhǎng)。
所以最近也會(huì)發(fā)現(xiàn)輔酶Q10對(duì)免疫系統(tǒng)是有調(diào)節(jié)的作用的，再有一個(gè)就是對(duì)男性精子質(zhì)量有影響。
因?yàn)檫^(guò)氧化損傷是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因之一，輔酶Q10是一種存在于線粒體的脂溶性的抗氧化劑，對(duì)于男性的生殖系統(tǒng)的抗氧化能力也具有影響。
所以說(shuō)對(duì)于男性生殖方面治療的一些藥物當(dāng)中，我們可能會(huì)給予維生素C、維生素E等，都是抗氧化的治療，補(bǔ)充輔酶Q10在一些實(shí)驗(yàn)當(dāng)中說(shuō)明確實(shí)是能改善精子質(zhì)量，對(duì)不育的男性有輔助的治療作用。
對(duì)于很多的男性來(lái)講，DNA碎片率高的話，我們可能只能對(duì)癥去給一些抗氧化的治療。但是對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，抗氧化的治療即便是用于抗氧化藥物抵抗氧化作用，會(huì)發(fā)現(xiàn)精子的基本質(zhì)量其實(shí)還是無(wú)法改變的。
輔酶Q10和卵子質(zhì)量的關(guān)系
研究表明：卵子及卵子周圍的過(guò)氧化物能夠降低卵子形成胚胎的活性，卵子在氧化的反應(yīng)當(dāng)中的損傷是會(huì)降低妊娠率和增加流產(chǎn)率的。
所以說(shuō)這也是使用輔酶Q10的一個(gè)原理。
隨著年齡的增加，氧化自由基可能會(huì)更多，所以說(shuō)對(duì)于卵子質(zhì)量的氧化的情況就會(huì)慢慢的出現(xiàn)，特別是高齡女性，細(xì)胞當(dāng)中的完整的線粒體比較少，ATP的含量降低，氧化的應(yīng)激反應(yīng)出現(xiàn)的概率比較高，這個(gè)時(shí)候利用輔酶Q10對(duì)抗氧化作用的話，可能會(huì)幫助卵子，提高一部分卵子質(zhì)量。
所以說(shuō)在高齡人群當(dāng)中醫(yī)生有時(shí)候也會(huì)建議補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子的ATP的能量。
但是跟精子情況類似，卵子的質(zhì)量也不僅僅是受氧化應(yīng)激影響，還受其他很多很多的因素影響，比如說(shuō)受精卵隨著年齡的增加會(huì)有更大幾率出現(xiàn)染色體錯(cuò)誤的復(fù)制或者是基因突變等等。有很多這樣自發(fā)產(chǎn)生的一些原因，這些是臨床上目前沒(méi)有辦法去得知并解決的。
對(duì)于輔酶Q10究竟吃不吃這個(gè)問(wèn)題，千葉建議：
一些大齡女性可以添加輔酶Q10
一些男性DNA碎片比較高，需要治療需要抗氧化的男性也是可以吃的。
但是你想要用輔酶Q10本身來(lái)改善或者是把希望寄托于吃輔酶Q10之后就可以提高卵子質(zhì)量、精子質(zhì)量的話，那就不太現(xiàn)實(shí)了。
所以說(shuō)，就像我們平時(shí)吃VC等，我們只能說(shuō)是來(lái)改善氧化的狀態(tài)，從而讓自己可能更健康一點(diǎn)，但是就像是輔酶Q10一樣，一直強(qiáng)調(diào)的是作為輔助治療的一種藥物。
輔助治療只是在一定程度上可能會(huì)幫助你，能夠來(lái)助一把力，但是它并不是能真正作為治療的一個(gè)根本手段。
在做試管嬰兒前，都會(huì)被建議吃輔酶Q10，那輔酶Q10到底是什么?它對(duì)試管嬰兒又有什么作用?一起來(lái)了解一下吧!
試管嬰兒成功與否，胚胎質(zhì)量很關(guān)鍵。我們都知道種子沖出外殼，破土而出需要巨大的能量，很顯然，胚胎發(fā)育更是如此。那胚胎生長(zhǎng)的巨大能量來(lái)自于哪里呢?
胚胎始于精子和卵子(卵母細(xì)胞)的結(jié)合，其中卵母細(xì)胞是多細(xì)胞生物中最大的細(xì)胞，而卵母細(xì)胞代謝的能源全部來(lái)自于線粒體!線粒體被稱為細(xì)胞的能量工廠，它在卵子中的數(shù)量是所有細(xì)胞中最豐富的，為卵子的成熟、受精以及胚胎發(fā)育過(guò)程的DNA轉(zhuǎn)錄合成提供能量。受精后，精子來(lái)源的線粒體很快被降解，因此胚胎中的線粒體全部來(lái)源于卵子。所以，卵子線粒體的質(zhì)量決定了胚胎的質(zhì)量以及子代的健康狀況![1]
卵子質(zhì)量的下降與線粒體損傷密不可分
輔助生殖技術(shù)雖然強(qiáng)大，但是卻沒(méi)有辦法解決女性卵子隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的老化現(xiàn)象。女性的衰老可不是始于魚尾紋爬上了眼角，而是卵巢功能，卵子數(shù)量和質(zhì)量的下降，而線粒體的數(shù)量和線粒體DNA數(shù)量也會(huì)下降，卵子功能的異常與線粒體損傷密切相關(guān)，線粒體不僅為細(xì)胞提供能量，還調(diào)控著卵母細(xì)胞和胚胎的凋亡。
此外，線粒體在提供能量的過(guò)程中釋放大量氧自由基，高齡女性抗氧化能力下降，活性氧堆積(ROS)，而高齡女性卵母細(xì)胞的線粒體持續(xù)暴露在ROS環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)更多的DNA突變，這些累及的DNA損傷都會(huì)影響卵母細(xì)胞的質(zhì)量。
所以現(xiàn)在越來(lái)越多的研究關(guān)注改善卵母細(xì)胞質(zhì)量來(lái)提高妊娠率和活產(chǎn)率。而輔酶Q10可以保護(hù)線粒體不受氧化損傷，增加卵母細(xì)胞線粒體能量合成，所以可以用于卵巢功能下降的患者，增加卵母細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量。[2]
輔酶Q10到底神奇在哪里?
為什么很多備孕男女都在吃?輔酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是維生素E的40倍!對(duì)于備孕人群能夠提高子精子、卵子質(zhì)量。
許多抗氧化物質(zhì)只是通過(guò)自身被氧化來(lái)防止細(xì)胞氧化的。但輔酶Q10不僅自身能與氧自由基抗衡，還具有令已被氧化的維生素C、維生素E再次作為抗氧化物質(zhì)恢復(fù)原有功效的作用。
輔酶Q10在臨床中的應(yīng)用
輔酶Q10是1957年被卡魯福魯卡斯博士發(fā)現(xiàn)的，他由此獲得了美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)的最高榮譽(yù)Priestly Medal，被稱為輔酶Q10的研究之父，當(dāng)時(shí)他提出輔酶Q10對(duì)心臟機(jī)能起著重要的作用。在實(shí)際生活中，卡魯福魯卡斯博士，40年來(lái)，一直服用Q10，直到91歲去世為止，作為現(xiàn)役教授他一直都是精力充沛的從事科研活動(dòng)。
所以，說(shuō)起輔酶Q10，你聯(lián)想到的可能是：助力心臟健康、緩解疲勞、提高免疫力、延緩衰老……你知道輔酶Q10對(duì)備孕也有不少好處嗎?
1.對(duì)卵子質(zhì)量的改善
研究表明，卵子及卵子周圍的過(guò)氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產(chǎn)率。
隨年齡而增加的氧自由基導(dǎo)致卵子質(zhì)量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當(dāng)ATP含量≥2pmol時(shí)，受精卵才容易著床和繼續(xù)發(fā)育。所以在高齡人群中可以補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子的ATP能量，改善妊娠結(jié)局。
2.對(duì)男子精子質(zhì)量的影響
過(guò)氧化損傷是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的重要原因之一，輔酶Q10是一種存在于線粒體中的脂溶性抗氧化劑，其在精漿和精子中的水平對(duì)男性生殖系統(tǒng)的抗氧化損傷能力具有重要影響。
外源性補(bǔ)充輔酶Q10有利于改善精子質(zhì)量，提高不育患者生育能力，對(duì)男性不育具有一定的輔助治療作用。
3.對(duì)免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
輔酶Q10也是一種機(jī)體的非特異性免疫增強(qiáng)劑，它能增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞殺死細(xì)菌的活力，增加白細(xì)胞的數(shù)量，胸腺活力、免疫球蛋白含量和抗體的量。
推薦劑量：
一般在輔酶Q10的產(chǎn)品上都會(huì)標(biāo)有“每100克含輔酶Q10 多少毫克”。日常保健每日的服用劑量推薦為：100mg。備孕及生殖保健，每日2粒，分次飯后服用。(在卵巢功能減退人群中建議每天用100~300mg ，有文獻(xiàn)提示改善卵子質(zhì)量的劑量要達(dá)到每天500~600mg，但超過(guò)400mg吸收率就下降了，太多了也不好。)
4.治療卵巢早衰
有一些的育齡婦女在結(jié)婚后，卻出現(xiàn)了生養(yǎng)的麻煩。卵巢早衰是導(dǎo)致不孕不育的原因之一。口服輔酶q10能夠有效療養(yǎng)卵巢早衰，幫助女士更好的受孕。孕婦也能夠口服輔酶q10來(lái)進(jìn)步自身的免疫力，還有利于胎兒的健康發(fā)育。
安全性及不良反應(yīng)
輔酶Q10的腸胃吸收類似脂溶性維生素，因此飯后服用吸收會(huì)較好。另外輔酶Q10的結(jié)構(gòu)式類似維生素K，會(huì)有抗凝血作用，因此對(duì)于有服用抗凝血?jiǎng)┑幕颊?，需小心。?duì)于高血壓心腦血管疾病人群可聯(lián)合常規(guī)治療藥物使用，未增加不良反應(yīng)。輔酶Q10安全性相當(dāng)高，即便服用過(guò)量，也只會(huì)有輕微腸胃不適。