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病友提問(wèn)：

我結(jié)婚1年了，試管腎養(yǎng)期間備孕了好幾個(gè)月，移植依然等不來(lái)懷孕的后能喝補(bǔ)黑湯信息，經(jīng)過(guò)檢查之后，試管腎養(yǎng)才發(fā)現(xiàn)我是移植多囊，子宮內(nèi)膜特別薄，后能喝補(bǔ)黑湯后來(lái)經(jīng)醫(yī)生介紹開(kāi)始了試管嬰兒，試管腎養(yǎng)最近已經(jīng)移植成功了，移植現(xiàn)在就是后能喝補(bǔ)黑湯等待胚胎著床，我聽(tīng)有的試管腎養(yǎng)姐妹說(shuō)想要促進(jìn)著床的話可以通過(guò)食療的方式，聽(tīng)別人說(shuō)五黑湯很好，移植能補(bǔ)腎養(yǎng)血，后能喝補(bǔ)黑湯不知道是試管腎養(yǎng)不是真的，想問(wèn)一下能不能喝這個(gè)湯呢？

健康顧問(wèn)解答：

試管移植后是移植可以喝五黑湯的，這道湯有補(bǔ)腎養(yǎng)血的后能喝補(bǔ)黑湯功效，對(duì)身體有好處，對(duì)于有輕度貧血癥狀或體質(zhì)虛弱的女性，飲用后不僅可以補(bǔ)充血液，還具有美容養(yǎng)顏、健身的功效，移植后可以適量喝烏雞湯，但不能喝太多，過(guò)量容易造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，對(duì)自身也有害。

五黑湯是用首烏、當(dāng)歸、黑芝麻、黑豆和黑米熬煮而成，制作時(shí)首先將當(dāng)歸、黑芝麻粉和首烏加入鍋中，加水煮沸，再加入黑豆和黑米，煮約40分鐘至1小時(shí)，最后加入適量的蜂蜜調(diào)味即可，試管移植后適量喝五黑湯對(duì)女性身體有滋補(bǔ)作用，從而也有助于后續(xù)的胚胎著床：

1. 1. 補(bǔ)血滋陰：首烏和當(dāng)歸都是被譽(yù)為“補(bǔ)血圣品”的名貴中藥，具有滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功效，五黑湯制作的過(guò)程中，這兩種中藥是必不可少的原料，能夠有效地滋陰補(bǔ)血；
2. 2. 促進(jìn)新陳代謝：五黑湯中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，并且這些營(yíng)養(yǎng)成分都很容易被人體吸收，能夠全面滋養(yǎng)身體，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)豆類食品中富含雌激素，能有效調(diào)節(jié)人體激素含量含量；
3. 3. 預(yù)防貧血：五黑湯中的黑豆、黑米、黑芝麻都是富含鐵元素的食材，能夠有效預(yù)防貧血，增強(qiáng)身體免疫力，烏雞湯含有葉酸，對(duì)胎兒的發(fā)育也有好處；
4. 4. 緩解便秘：黑豆、黑米等中藥含有大量膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘，對(duì)移植后女性的腸胃改善有很大幫助。

需要注意的是，五黑湯由于有很好的補(bǔ)腎效果，所以男性也可以飲用，試管移植后需要多吃蔬菜和富含蛋白的食物，以確保營(yíng)養(yǎng)均衡，不宜進(jìn)食生冷、辛辣等刺激性的食物，避免進(jìn)食過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)食材，平時(shí)要飲食均衡，同時(shí)也不要抽煙喝酒，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有良好的生活作息。