哺乳期能吃巧克力嗎
巧克力是哺乳很多女性朋友愛(ài)吃的食物，哺乳期的吃巧女性朋友也不例外。有人說(shuō)巧克力能緩解情緒、克力加強(qiáng)記憶力和提高智力，哺乳能防治心血管疾病。吃巧但是克力由于身份特殊，大家都不得不考慮下哺乳期吃巧克力好嗎的哺乳問(wèn)題。那么哺乳期吃巧克力到底怎么樣呢？ 哺乳期能吃巧克力嗎？產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，吃巧如果過(guò)多食用巧克力，克力對(duì)嬰兒的哺乳發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。巧克力所含的吃巧可可堿，會(huì)滲入母乳內(nèi)被嬰兒吸收，克力并在嬰兒體內(nèi)蓄積。哺乳久而久之，吃巧可可堿能損害寶貝的克力神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，導(dǎo)致消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停等。并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。 其次，產(chǎn)婦整天嘴里嚼著巧克力，還會(huì)影響食欲，并可使身體發(fā)胖，而造成必需營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，這當(dāng)然會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康，也直接影響吃奶嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育?！ ⌒〗Y(jié)：希望大家看了這篇文章，正值哺乳期的婦女能夠盡量避免吃巧克力。哺乳期能吃巧克力嗎，相信在你的心中已經(jīng)有了答案。為了寶寶的健康，有時(shí)候做點(diǎn)犧牲是很值得的。愛(ài)護(hù)愛(ài)子，就從克制自己的飲食習(xí)慣做起吧。合理搭配膳食，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)健康的體魄吧。