所有即將當(dāng)媽的剖腹人，過(guò)多過(guò)少都聽(tīng)過(guò)關(guān)于”坐月子”禁忌事項(xiàng)的產(chǎn)月出現(xiàn)傳言：
不能看電視，會(huì)視力下降；不能哭，身體眼睛會(huì)瞎；不能刷牙，種癥狀會(huì)牙痛；不能穿硬底鞋，剖腹腳會(huì)痛；不能吹風(fēng)，產(chǎn)月出現(xiàn)會(huì)頭痛關(guān)節(jié)痛……
所以坐月子又叫“捂月子”，身體得把產(chǎn)婦保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，種癥狀目的剖腹就是為了防止月子病。
什么是產(chǎn)月出現(xiàn)月子病呢？
月子病又稱產(chǎn)后風(fēng)，是身體產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期沒(méi)有注意保養(yǎng)，因身體太虛導(dǎo)致風(fēng)寒入侵導(dǎo)致的種癥狀一種病癥，具體表現(xiàn)有如下幾種：
1.頭痛。剖腹
無(wú)論是產(chǎn)月出現(xiàn)順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的媽媽，生產(chǎn)都會(huì)造成氣血虧虛，身體如果月子期間沒(méi)有注意補(bǔ)足氣血，新媽媽很容易頭痛頭暈。
2.腰背酸痛。
很多新媽媽在月子里過(guò)于逞強(qiáng)，照顧寶寶的吃喝拉撒，什么都要自己來(lái)，很容易導(dǎo)致腰肌勞損，日后容易腰酸背痛。
3.腳后跟痛。
無(wú)論是夏天還是冬天，新媽媽產(chǎn)后都不應(yīng)光腳，而要穿厚薄適宜的棉襪，幫助腳部保暖，不然腳部受涼以后，走路的時(shí)候腳后跟會(huì)痛。
4.眼睛迎風(fēng)流淚。
月子里如果情緒不好，經(jīng)?？奁脑挘菀茁湎乱?jiàn)風(fēng)流淚的病根。
5.關(guān)節(jié)痛。
月子里如果經(jīng)常見(jiàn)風(fēng)、碰涼水的話，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛。
月子病什么時(shí)候出現(xiàn)？
月子病的出現(xiàn)跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有的生完以后就出現(xiàn)，有的5-6年出現(xiàn)，有的則等到老年的時(shí)候表現(xiàn)最為明顯。像我婆婆今年60幾，一到陰雨天氣就關(guān)節(jié)疼痛，她就說(shuō)是年輕的時(shí)候沒(méi)出月子就下田干活導(dǎo)致的。
月子病如何預(yù)防呢？
1.產(chǎn)婦在月子里不能過(guò)于勞累，要多注意休息；
2.月子里要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充；
3.保持心情放松；
4.不要沾涼水。
總之，女人的月子期是女人身體調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，千萬(wàn)不可忽視，新媽媽們要注意！
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